阿荣旗绿色有机生菜满洲里绿色有机生菜供应 生菜性质甘凉，因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，有清热提神、镇痛、降低胆固醇、辅助***神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分，有促进血液循环、清肝利胆及***的功效。生菜中含有干扰素诱生剂，可以使人体正常细胞产生干扰素，抵***，提高人体的***。生菜中含有一种叫原儿茶酸的物质，它对癌细胞有明显的抑制作用，尤其在抵制胃癌、大肠癌等消化系统癌症方面，***。生菜中的维生素E、胡萝卜素等，能保护眼睛，维持正常的视力，缓解眼睛干涩与疲劳。?生菜中含有丰富的维生素C，具有一点的美白的功效。生菜中的膳食纤维等营养物质含量很高，常食有消除多余脂肪的作用，所以生菜又有***生菜的美誉。生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环可以常吃生菜。阿荣旗绿色有机生菜
